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von Sebastian Scheiel, Online-Redaktion
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Ausreichend Schlaf ist daher eine wichtige Quelle für Gesundheit, Regeneration, Leistungsvermögen und Erfolg. Günther W. Amann-Jennson, Gründer von SAMINA bringt es gar so auf den Punkt: „Die Nacht ist der wichtigste Teil des Tages“. Dass er damit tendenziell recht hat zeigt die Schlafmedizin: Zu etwa 90 Prozent sind Gesundheit und Fitness von der Schlafqualität abhängig. Doch viele Menschen wachen nachts auf oder haben schon beim Einschlafen Probleme. Um Menschen einen gesunden Schlaf zu ermöglichen, kümmert sich das Unternehmen SAMINA bereits seit 25 Jahren. Jetzt eröffnete auch eine Filiale in der Ulmer Innenstadt.
Die Ursachen von Schlafstörungen können vielfältig sein
Ursachen von Schlafstörungen gibt es viele. Es können körperliche Auslöser, wie Rückenschmerzen und Verspannungen sein. Jedoch gewinnen auch immer mehr psychische, wie Unruhezustände im Alltag, Stress im Beruf oder in der Familie, als Ursachen an Bedeutung. „Betroffene der Schlafstörungen kommen meistens an die Grenze ihrer Belastbarkeit, schleppen ungelöste Konflikte oder andere belastende Ereignisse mit ins Bett“, sagt Michael Khouri, Leiter des neuen SAMINA Schlaf-Gesund-Zentrums in der Ulmer Innenstadt. Ziel von SAMINA ist es eben diesen entgegenzuwirken.
Gesunder Schlaf als ganzheitliches Konzept
Aufgrund der zunehmenden Anzahl von Menschen, die Schlafstörungen plagen, ist ein ganzheitliches Schlafkonzept erforderlich. Es müssen verschiedene orthopädische, materialbedingte, wohnbiologische und bioenergetische Anforderungen erfüllt werden. Nur so kann ein Höchstmaß an Schlafqualität und Erholung sichergestellt werden. Dabei ist für jeden Patienten eine individuelle Behandlung unabdingbar, da schon ein jeder unterschiedlich viel Schlaf benötigt. Zu diesem Zweck hat der Schlafpsychologe und Gesundheitsexperte Dr. med. h.c. Günther W. Amann-Jennson 1989 das SAMINA Schlafsystem entwickelt. Seither konnte über 150.000 Menschen zu einem gesunden Schlaf verholfen werden.